SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Oj, Paweł..... jak to się może nie powtórzyć??!! Na pewno niebawem wyskoczymy z równie dobrą promo! A póki co kreatyna rzadzi...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-11-04 17:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalenie %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    błąd chodziło oto: co dołączyć do spalacz nie wiem czy thermo speed się może równać z thyrothermem...brałem go i czułem jak niedobre cukierki bym jadł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-12-29 23:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na x plode jest kupiec . czekam 2 dni jak ktos sie zdecyduje na CALY zestaw pisam sam no x plod juz niejest na sprzedaz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2009-08-17 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest szansa?

    Post
    Piłka Nożna

    To zależy od zdolności, predyspozycji i znajomości oraz kasy... Jak spełniasz kryteria i trafisz na dobry klub to może się wybijesz...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-03-14 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w chorobie

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jesli tego nie czujesz za bardzo i trening w takim stanie jest bez sensu a co najgorsze moze jeszcze bardziej oslabić Twoj organizm, ja osobiscie tez wychodze z załozenia ze zwykle przeziebienie mozna samemu wyleczyc bez wizyty u lekarza ale jest na to 7 dni po tym terminie jak masz dalej coraz wiekszykaszel itp to lepiej udac sie do lekarza

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2012-04-23 08:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie ułożenia diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdą aktywnośc fizyczną wliczasz do bilansu kcal. Nie ma gotowych diet. Staraj się jeść w miarę zdrowe, nieprzetworzone produkty i obserwuj czy są efekty. Jak nie to dodaj pół woreczka ryżu. W tym wieku żadnych wyliczeń nie potrzebujesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-08-30 17:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę i BCAA kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w dokladnie a jak na przyszlosc bedziesz chcial krete to bierz mono obojetnie jakiej firmy. Dlaczego akurat monohydrant kreatyny ? Mógłbyś wyjaśnić dlaczego? I np: dlaczego nie stack kreatynowy? I co myslicie o BCAA opłaca się kupić po treningu czy lepiej zjeść np: kurczaka z ryżem + 30 g orzechów włoskich

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-12-21 13:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę i BCAA kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu bez orzechów kretyna np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html dlaczego mono a nie drogie stacki bo efekt końcowy będzie podobny, poza tym zacznij od taniego i sprawdzonego mono.Jak dasz za stacka 2-3 razy więcej nie przeniesie się na efekty 2-3 razy lepsze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-12-21 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę i BCAA kupić.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli w dni treningowe 2 razy dziennie po 5g a nie treningowy np rano 5g tylko? I czy brać na pusty żołądek (rano) czy po śniadaniu? I czy mogę łączyć ją z białkiem ? Jak długo się stosuje cykl kreatynowy ? Zmieniony przez - Dr3wn0 w dniu 2015-12-21 15:06:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-12-21 15:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naliczanie LPA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    LPA dodaje Ci sie za każdym razem jak wejdziesz w jakis temat zobacz np ile masz teraz, odswież strone (f5) i juz będziesz miała jedno więcej %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2016-03-20 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naliczanie LPA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    LPA dodaje Ci sie za każdym razem jak wejdziesz w jakis temat zobacz np ile masz teraz, odswież strone (f5) i juz będziesz miała jedno więcej %-) Oszustwo. %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2016-03-20 15:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna.

    Post
    Doping

    Bywa (są na forum takie osoby też), że po paru tygodniach terapii i odstawieniu leku poziom prl już utrzymuje się w normie. Ale to żadna reguła - trzeba kontrolować. Jak Aleks napisał - ta dawka za wysoka dla CB. Podgryzaj tabsa tak, żeby Ci 4 porcje wyszly (możesz nożykiem do tapet też podzielić) i dawaj raz na 10 dni tą 1/4 (ok 0,25mg).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2020-01-02 20:07:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    żeś mnie ubawił, jak można się żeźbic na tych masowych środkach, błagammmmmmmmmmmmmmmmmmm, no chyba że masz kolesia z za***istymi warunkami genetycznymi. Ogólnie : NIE

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-05-10 10:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    Słyszałeś aby ktoś robił rzeźbe na mecie i omce. To jedne z największych aromatyzerów! Tu nie ma mowy o rzeźbie, tylko jak już o niezatłuszczaniu się bardziej niż jesteś...! Witaj w klubie leszczy

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-05-10 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    dobra kurna to powiem mu zeby to brał zobaczymy jak to sie skonczy

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-05-10 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do speców:-)

    Post
    Doping

    [...] estrow testosteronu... co do rzezby, nie bedzie latwo ale na pewno ta oma zawala sprawe, nie jest to najlepsza opcja na lato, ale niektorym sie niestety nie przetlumaczy... a szkoda, ja bym radzil koledze jak zacznie lapac wode i tluszcz mocno niech znacznie obnizy weglowodany w diecie!!! Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-05-11 12:13:09

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2005-05-11 12:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ratunku 190cm/65kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta z dodatnim bilansem kcal trening masowy - trening 3 x tydz odzywki: gainer (tak jak kolega wyzej.. gainer 1 vitalmaxu.. ew mass xxl/gainer mct/mega mass 4000 ... carbo.. zma... witaminy... regeneracja: duzo snu.. malo stresu (tego trudno uniknac ale mimo wszystko da sie go chociaz ograniczyc)... i przytyjesz..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-12-12 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po aerobach/HIIT tylko WPC czy też Carbo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " więc nie rób ze mnie d****a proszę . Stąd pytanie ... Pomimo, iż liczę się ze zdaniem ellisa to jednak inni również mają coś do powiedzenia więc skoro inni jak i sam ellis mówią, że wpc i carbo jest praktykowane no to brac czy nie brac wkońcu ? Fakt, że nie biorę może nie jest błędem, ale czy alternatywnie nie byłoby lepiej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2006-06-04 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje dla kolegi

    Post
    Doping

    chcesz rozpiske na trzy cykle?? jak kazdy cykl skladal by sie z tych srodkow co piszesz, kazdy byl by z dupy. na kazdy cykl jest za malo testa. wogole bez sensu 3 cykle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-07-23 22:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracje dla kolegi

    Post
    Doping

    Dajcie propozycje cykli ile czego i jak brac ja sie na saa super nie znam....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-07-23 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)